TCM-TRADITIONELLE CHINESISCHE MEDIZIN

In der TCM – Traditionelle Chinesische Medizin – betrachtet man den Menschen als Ganzes im Inneren wie im Äußeren und möchte u.a. mit Bewegung Massage Ernährung die natürliche Ordnung und Harmonie des Körpers beibehalten. TCM möchte eine dauerhafte bewußte genau zu dir passende Lebensweise finden, sodass Unordnung Krankheit erst gar nicht entsteht.

Was wird betrachtet?

  • Körper - Körperstruktur, Organe, Muskulatur, Haut, Alter, Größe, Gewicht, Schweiß, Körperausscheidungen, Zunge, Augen, Puls, Energie, Meridiane …
  • Gefühle Denken Muster Glauben Glaubenssätze
  • Beweglichkeit
  • Ernährung, Lebensmittel und deren Wirkung
  • Arbeit Freunde Freizeitbeschäftigung Familie Umfeld klimatische Lebensbedingungen, Abhängigkeiten, Süchte
  • Hitze, Kälte, Schleim, Vergiftungen, Umweltgifte … ausleiten
  • wichtige Ereignisse im Lebenslauf, Traumatas
  • Was ist die Ur-Sache einer Unordnung einer Krankheit einer Disharmonie von Unwohlsein?

Das Universum Mensch sein ist eingebunden in die Elemente unserer Umgebung, die sich auch in uns zeigen: Holz – Feuer – Erde – Metall – Wasser – Sonne, die sich gegenseitig unterstützen, brauchen, aufbauen, ergänzen, triggern, wechselseitig beeinflussen - nährend aufbauen und ausleiten loslassen und spiralförmig ausdehnender bewußter entwickeln.

Optisch dargestellt durch den Kreislauf der Elemente:

Kreislauf der Elemente

Die Elemente spiegeln u.a.  Zyklen wieder, wie Frühling Sommer Ernte Herbst Winter oder wie die Geburt in die Dichtheit der Materie von der Vereinigung Ei und Samen bis ins hohe Alter zum Tod des Körpers in die WiederGeburt ins eigene Selbst oder wie die planetarischen Zyklen oder wie im Körper z.B. den Verdauungsprozeß. Jedem Element sind Organe, Emotionen, Lebensmittel, Gerüche, Geschmäcker, Farben, Charaktere, Körperoptik-und struktur,  usw. zugeordnet. Die Elemente-Einteilung ist eine Betrachtungsmöglichkeit von vielen uns Selbst und unsere Umgebung zu verstehen und bewußter zu erfahren.

Tuina Massage

Die Tuina Massage ist eine Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie ist wie alle anderen Massagen ein Mittel, die Verspannungen im Körper zu lösen, Körperflüssigkeiten und Energien in ausgleichende Bewegung und somit den Organismus als Ganzes wieder in die entspannte natürliche Ordnung zu bringen.
Die Tuina Massage berücksichtigt die Meridiane im Körper und Triggerpunkte.
Mein Augenmerk liegt darin, dich tief zu entspannen, dass du wieder in deinen Körper hineinfällst, richtig atmest und deinen Körper spürst.
So können sich Blockaden Verspannungen altes unangenehmes Zellgedächtnis lösen und auflösen.

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Ernährung

Ernährung beeinflußt unseren Körper, unseren Schlaf, unsere Energie, unser Wohlbefinden unsere Beweglichkeit und vieles Mehr.
Grundsätzlich verbindet uns Ernährung bzw. unsere Lebensmittel mit der Erde, mit der Schwingung der Erde, mit dem Lebewesen Mutter Erde. Natürliche Lebensmittel erden uns. Sie nähren uns.
Jedes Lebensmittel hat spezielle Eigenschaften und Wirkungen auf unser Körpersystem, auf die Organe, auf die Muskeln usw...
Mangel und Übermaß in einem Bereich oder falsche künstliche Ernährung kann Unwohlsein Allergien Heißhunger Süchte Körperfunktionsstörungen Über/Untergewicht usw. hervorrufen.
Fertigprodukte haben oft eine Vielzahl an künstlichen Inhaltsstoffen, womit der Körper nicht weiß, was damit tun. Das gilt auch für genetisch veränderten Lebensmitteln.
Je mehr wir wieder lernen zu hören, was unser Körper braucht, desto mehr kommt unser Körper wieder in die Ordnung. Der Schlaf kann sich bessern. Im Alltag haben wir mehr Energie. Der natürliche Geschmack und Hunger entwickelt sich wieder.
In der TCM Ernährungsberatung wird mittels Fragebogen herausgefunden, wie dein Körperbefinden ist und in wieweit Änderung deiner Ernährung nötig ist, deinen Körper gesund natürlich zu nähren und wieder in die Balance zu bringen.
Wissen, was braucht mein Körper gerade heute.
Zu deiner eigenen Wohlfühl- und Tut gut - Nährung finden.

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